top of page
Fietsen met Wouter (1).png

gezond leven, sporten, eten en ontspannen

  • Wil jij je leefstijl veranderen of verbeteren?

  • Wil je starten met sporten?

  • Wil je meer bewegen of meer sporten?

  • Wil je met sporten jouw prestaties verbeteren?

  • Wil je jouw voedingspatroon verbeteren?

  • Wil je afbouwen met bepaalde medicatie?

Leefstijldeskundige

Met mijn achtergrond als apotheker en aanvullende opleidingen in leefstijlbegeleiding, bied ik deskundige ondersteuning om jouw gezondheidsdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, beter wilt eten, meer wilt sporten, of zelfs je medicatiegebruik wilt verminderen, ik ben er om te helpen.

Wat ik bied
1-op-1

  • Leefstijlverbetering

  • Wekelijks begeleiding

  • Voedingsanalyse

  • Van conditieopbouw tot conditieverbetering

Groep tot 4 personen

  • Fietsweek(end)

  • Op locatie

  • Voor alle niveaus

  • Mogelijkheid tot vervolgtraject

Groep tot 8 personen

  • Fietsweek

  • Op locatie

  • Voor alle niveaus

  • Mogelijkheid tot vervolgtraject

Erik, piloot

“Volgens mij rij jij te hard", hoor ik Wouter zeggen. Ik kijk naar mijn hartslagmeter en hij heeft nog gelijk ook!
“Testimonials provide a sense of what it's like to work with you or use your products.
Change the text and add your own."

Alexa Young, CA

bottom of page